Entrenamiento cerebral: ¿es realmente efectivo en los negocios?

Todo lo que vemos y todo lo que leemos modifica nuestro cerebro, y es que todo estimulo que recibimos provoca conexiones neuronales en nuestro cerebro. La llamada neuroplasticidad o plasticidad neuronal es la responsable de que funcionen correctamente nuestras neuronas, percibamos los estímulos y de ese modo nos podamos adaptar al entorno. ¿Se puede estimular nuestro cerebro para adaptarnos a todas las necesidades que requiere un negocio y aumentar las probabilidades de éxito?

Habilidades cognitivas

Llevar adelante un negocio requiere de ciertas habilidades cognitivas que pueden ser entrenadas. Se ha de procesar información con rapidez, cambiar de una tarea a otra de forma eficiente y rápida, prestar atención a varias tareas a la vez, recordar fechas, nombres, etc. Muchas tareas que no requieren necesariamente de inteligencia sino de tener una mente exitosa.

Dominar el cerebro

Tener éxito en los negocios no requiere de forma obligatoria tener un coeficiente intelectual por encima de la media, sino que es necesario poder dominar la mente y enfocarse hacia el éxito. Las llamadas neuronas del éxito y el fracaso, la testosterona y el cortisol respectivamente, tienen mucho que ver en esto según los especialistas en neurología cognitiva.

La testosterona es la llamada hormona del riesgo, es la que nos impulsa a tomar determinadas decisiones positivas cuando nos encontramos en una situación bajo presión. Nada mejor para la motivación y encaminarse a lograr los objetivos, a seguir adelante cueste lo que cueste. Por otro lado, el cortisol se relaciona con los momentos en los que nos encontramos bajos de ánimo. Nada aconsejable para los negocios.

¿Se puede entrenar y educar nuestro cerebro?

El auge de juegos de entrenamiento mental es un hecho, Lumosity, Cogme y BrainHQ son algunos ejemplos de webs emergentes que nos ayudan a mejorar capacidades que, si bien no nos harán más inteligentes, sí que nos permitirán ganar habilidades necesarias para los negocios.

Desarrolladas por científicos y especialistas en neurología cognitiva, estas aplicaciones y juegos permiten mejorar aspectos como la rapidez mental, aumentar la memoria y la atención, ser más flexibles mentalmente y mejorar la capacidad de resolución de problemas. Todos estos aspectos son esenciales para poder tener éxito como empresarios o emprendedores, pues son la base del día a día.

Actitud positiva y creatividad

Tener una actitud positiva y ser una persona segura de sí misma proporciona ventajas competitivas en un entorno laboral. Una persona convencida tomará decisiones de forma más efectiva y beneficiosa. Aunque en ocasiones, la llamada zona de confort puede hacer que se peque de prudente, es importante entrenarse para salir de dicha zona y no tener miedo de asumir riesgos. La clave del éxito de los negocios es saber innovar y salir de lo corriente, destacar por encima del resto de la competencia. Se puede entrenar el cerebro en este sentido, aprendiendo a ser rápidos y creativos a la hora de solucionar problemas y tomar decisiones.

Potenciar habilidades

Un entrenamiento mental correcto puede ayudar a la hora de conocerse bien. Saber las limitaciones de uno mismo y las habilidades que nos hacen destacar ayudan a tener conciencia del talento que tenemos. Tener una buena memoria para recordar todas las tareas en curso, recordar a los clientes y aprender lo más que se pueda es clave. Mejorar la memoria con un sencillo entrenamiento diario ahora es posible.

Resiliencia

Aguantar por encima de todas las cosas son esenciales para ser un triunfador. El cerebro debe estar entrenado y recuperarse de los fracasos y de los errores. Tener éxito consiste en equivocarse, rectificar y seguir adelante, no decaer y no tirar la toalla. Los grandes empresarios de éxito indican que un fracaso es una nueva oportunidad para triunfar y no un motivo para dejarlo todo. Siempre hay que ser positivos.

Entrenamiento mental

Según sea el tiempo del que se disponga, y la habilidad que se desee mejorar, las distintas aplicaciones y juegos cerebrales pueden ayudarnos si dedicamos unos minutos al día a entrenar nuestra mente. Para llevar adelante una empresa, un negocio o un proyecto hace falta constancia y motivación, pero también hay que tener desarrolladas ciertas habilidades mentales que ahora están a nuestro alcance. ¿No crees que merece la pena dedicar un poco de tiempo al día?